Ain Raal: viis maitsetaime, mis turgutavad tervist

Kes meist ei oleks joonud mõnd ravimteed või maitsestanud oma toitu maitsetaimedega – see tegevus on enamiku inimeste jaoks argirutiin. Oled sa aga mõelnud, millised raviomadused on maitsetaimedel, mida sa tarbid? Sinu jaoks on kindlasti tuttavad nii sibul, sigur, lavendel, rosmariin kui ka sinep, aga kas sa tead, milles peitub nende tervistav võlujõud? SIBUL Kui…

Janne Sepp: viis nõuannet ravimite õige kasutamise kohta

Iga ravim on mürk. Mitte ükski ravim, ei looduslik ega taimne, pole täiesti ohutu – kui ravimil on toime(d), on sel ka kõrvaltoime(d). Ravimimaailma ümbritsev jäik õigusraamistik ja karmid nõuded kaitsevad rahva tervist ning tagavad selle, et ravimid on kvaliteetsed, ohutud ja tõhusad. Allpool on aga esitatud mõni lihtne põhimõte, mida saame ise järgida, et…